Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
172.8 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2020:
|
1446 kcal
|
Fat: 134.56g | Prot: 57.16g | Carb: 3.66g.
Lunch: Ашан Авокадо Хасс , Сало, Щавель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Говядина, Свинина. Dinner: Мираторг Грудинка для Запекания, Утиный Жир, Индилайт Крыло Индейки (Плечевая Часть), Индолина Шея Индейки. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
lulu_71's weight history
|