Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
149.7 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 May 2020:
|
1574 kcal
|
Fat: 74.35g | Prot: 83.87g | Carb: 144.90g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Клеверный Мед, Семга Слабосоленая, Икра, Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины. Lunch: Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Марти Сельдь Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Dinner: Конфета, Рафаэлло Конфета, Vici Сельдь Слабосоленая, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Черешня, Клубника. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|