Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
203.7 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2020:
|
1008 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 99.09g | Carb: 25.10g.
Lunch: Слобода Майонез, Глобус Гурмэ Салат с Огурцами и Редиской, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Healthy Food Ширатаки, Healthy Food Ширатаки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Afrodisha's weight history
|