Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
149.7 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2020:
|
1132 kcal
|
Fat: 66.57g | Prot: 32.08g | Carb: 106.50g.
Breakfast: Морковный Салат, Noyan Пюре из Кизила, Сыр Российский, Сыр Камамбер, Оладьи из Кабачков. Lunch: Сыр Камамбер, Суп Харчо. Snacks/Other: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный , Обычные Блины, Мороженое Пломбир. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|