Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
142.9 lb
Lost so far: 47.8 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2020:
|
1751 kcal
|
Fat: 66.61g | Prot: 85.78g | Carb: 179.74g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Редис, Соба с Овощами и Мидиями. Dinner: Мед и Конфитюр Крем-Мед с Кедровыми Орехами, Лента Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Snacks/Other: Монетка Сыр Пошехонский 45%, Iberica Оливки с Лимоном, Рузком Говядина Домашнего Копчения, Массандра Вино Красное Полусладкое, Пирог Зебра ПП с Бананом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nobigass's weight history
|