Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
205.0 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2019:
|
1081 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 107.11g | Carb: 66.10g.
Breakfast: Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Тушеные Овощи, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Капуста Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Протеиновый Коктейль. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Afrodisha's weight history
|