Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
145.3 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2019:
|
1209 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 52.70g | Carb: 151.05g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Сыр Российский, Перекресток Батон Французский . Lunch: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Васаби, ВкусВилл Роллы Филадельфия , Перепелиное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Мёд, Активия Йогурт Натуральный, Сливы. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|