Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
141.5 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 June 2019:
|
1392 kcal
|
Fat: 43.56g | Prot: 59.72g | Carb: 177.70g.
Breakfast: Мёд, Оладьи из Кабачков, Вафли Творожные Пп. Lunch: Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Уха из Семги. Snacks/Other: Мёд, Вафли Творожные Пп, Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|