Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
132.3 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2019:
|
1687 kcal
|
Fat: 144.81g | Prot: 87.03g | Carb: 7.71g.
Breakfast: Сметана 25%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Cream Nuvo Творог 25%, Яйцо Куриное, Специалист Мука из Семян Кунжута. Lunch: Мираторг Рулька Свиная. Dinner: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Maestro de Oliva Оливки с Косточкой, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Свинина Шея. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena_burya23's weight history
|