Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
150.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2019:
|
1935 kcal
|
Fat: 86.38g | Prot: 125.42g | Carb: 164.08g.
Breakfast: Дело Вкуса Люля-Кебаб из Курицы с Кавказским Соусом, Вареное Яйцо, Паштет, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ. Lunch: Слобода Майонез, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Плов с Курицей, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Голден Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Коломенское Вафли Каприччио с Шоколадной Начинкой, Zuegg Варенье Сливовое, Елизавета Вафли Сдобные с Какао, Яблоком и Корицей Choco Toast, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
gaining 5.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1111ekaterina11111's weight history
|