Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
142.0 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 April 2019:
|
1683 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 79.19g | Carb: 183.60g.
Breakfast: Мёд, Курага, Простоквашино Творог 2%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Картофельное Пюре, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Круассан на Масле. Dinner: Козий Сыр (Твердый), Картофельное Пюре, Яичница. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|