Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
110.5 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 April 2019:
|
1907 kcal
|
Fat: 183.01g | Prot: 53.29g | Carb: 13.42g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Сливки 33%, Паста из Мякоти Кокоса, Творожный Сыр, Сливки 33%, С.Пудовъ Мука Миндальная , Яйцо. Lunch: Сливки 33%, Нарезка Шейка Ветчинная. Dinner: Приготовленный Лук, Масло Оливковое Нерафинированное, Вешенки, Морковь Вареная, Сливки 33%, Свинина Лопатка. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
potemonchik's weight history
|