Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
150.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2019:
|
1432 kcal
|
Fat: 86.81g | Prot: 75.25g | Carb: 90.83g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Valio Сметана Деревенская, Белый Город Сливки 33%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Каравай Баварский Хлеб. Lunch: Печень Куриная Жареная, Вереск Вафли Сливочно-Ванильные на Сорбите. Dinner: Рис Вареный, Обычный Майонез, Капуста, Морковь, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Простоквашино Молоко 6%, Голден Яблоко. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1111ekaterina11111's weight history
|