Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
151.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2019:
|
1115 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 42.72g | Carb: 72.43g.
Breakfast: Майонез, Голден Яблоко, Простоквашино Молоко 6%, Санта Бремор Скумбрия в Масле, Яйцо Куриное. Lunch: Kozel Пиво Светлое. Dinner: Каравай Баварский Хлеб, Таврия Грудка Птицы, Молоко (Цельное Молоко), Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сливочное Масло. Snacks/Other: Голден Яблоко. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1111ekaterina11111's weight history
|