吃的比較重口味後的幾天都會上升，鹹會讓身體抓水分，接下來清淡點動一動流汗就能快快改善了噢😁懂快達標又默默飄遠的心情🤣加油
03 Apr 19 by member: laimay
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我是就目標已數次達標後就一直忽遠忽近，最後氣起來再設新目標，就變得遙遙無期😓😓😓
03 Apr 19 by member: chenxxxcccc
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03 Apr 19 by member: josephc0917
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03 Apr 19 by member: 尼歐NEO
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一次下0.5很可以了啦，不要對自己身體太嚴格 😅😅
03 Apr 19 by member: gulinlin
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我前一天漲了0.7再加上前前天漲的0.2😑😑😑現在才下去0.5😱😱😭😭
03 Apr 19 by member: chenxxxcccc
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04 Apr 19 by member: chenxxxcccc
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04 Apr 19 by member: chenxxxcccc
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我已經當姨婆了！😓😓再過幾年不到我就要當外婆了吧！😱😱😱
04 Apr 19 by member: chenxxxcccc
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