Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
153.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2019:
|
1656 kcal
|
Fat: 105.99g | Prot: 138.38g | Carb: 37.15g.
Breakfast: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Яйцо Куриное, Liebendorf Сыр Тильзитер, Авокадо Авокадо, Кокосовое Молоко, Окей Холодец по-Домашнему. Lunch: Окей Холодец по-Домашнему, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Dinner: Вкусный День Творог 9%, Кокосовый Кекс. Snacks/Other: Голден Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1111ekaterina11111's weight history
|