|
Весы что ли сломались? Как-то быстро вес свалился 🤷♀️. Или все таки пошли оставшиеся жирки?
|
126.3 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2019:
|
1703 kcal
|
Fat: 133.29g | Prot: 104.92g | Carb: 16.16g.
Breakfast: Специалист Мука из Семян Кунжута, VitaLat Сыр Маскарпоне, Миндаль, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3. Lunch: Скумбрия, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Капуста, Сити Гурмэ Салат из Морской Капусты, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Jarrow Formulas Масло МСТ. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena_burya23's weight history
|