Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
172.0 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 January 2019:
|
2071 kcal
|
Fat: 195.15g | Prot: 65.32g | Carb: 8.64g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное, Яйцо, Авокадо Авокадо, Дымов Грудинка Крылатская. Lunch: Печень Трески, Рыбий Жир из Печени Трески, Яйцо. Dinner: Вологодское Масло Сливочное, Твердый Сыр Пармезан, Горбуша, Яйцо, Печень Трески. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
lulu_71's weight history
|