|
Вот не знаю, села батарейка в весах, 3-й день не могу взвеситься, к чему бы это?! Жрать не жрала, но брютика выпито...
|
127.4 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 January 2019:
|
1621 kcal
|
Fat: 127.11g | Prot: 102.50g | Carb: 18.35g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Яйцо, Петмол Сливки 33%, Специалист Мука из Семян Кунжута, С.Пудовъ Мука Миндальная. Lunch: Мегамарт Бедро Куриное Подкопченое. Dinner: Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Помидоры, Свинина Запеченая, Язык Свиной, Креветки (Вареные или на Пару), Белая Дача Рукола, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо, Оливковое Масло. Snacks/Other: Кофе, Петмол Сливки 33%. more...
|
steady weight
|