|
Офигеть... как же мне нравится эта сухость
|
127.4 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 December 2018:
|
1696 kcal
|
Fat: 146.37g | Prot: 82.34g | Carb: 16.07g.
Breakfast: Специалист Мука из Семян Кунжута, Петмол Сливки 33%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Яйцо, Parmalat Сливки для Взбивания 35%. Lunch: Mlekara Sabac Каймак 70%, Сибас, Зеленые Оливки, Kalleh Сливочный Сыр, Авокадо. Dinner: Mlekara Sabac Каймак 70%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Оливковое Масло, Беларусь Сыр Маасдам, Авокадо, Эколь Корейка Баранья. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena_burya23's weight history
|