Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
192.7 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 October 2018:
|
1640 kcal
|
Fat: 85.97g | Prot: 117.81g | Carb: 96.39g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Анчи Кофе с Молоком, Рядна Ветчина Нежная, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Яшкино Темный Шоколад, Анчи Кофе с Молоком, Плов, Анчи Голубцы Ленивые. Dinner: Анчи Смесь Мультибелковая Фемин, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Сыр Тильзитер, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Веселый Молочник Сметана 15%, Анчи Творог Ярче 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anchi1105's weight history
|