Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
194.4 lb
Lost so far: 34.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 October 2018:
|
1288 kcal
|
Fat: 60.46g | Prot: 68.69g | Carb: 118.98g.
Breakfast: Помидоры Черри, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Анчи Кофе с Молоком, Анчи Овсяноблин на Сметане 2 Яйца. Lunch: Анчи Омлет Японский с Ветчиной 5 Яиц. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Анчи Смесь Мультибелковая Фемин. Snacks/Other: Яблоко, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Сладкий Снег Суфле Нежное, Анчи Кофе с Молоком, Фрутилад Батончик Банановый с Клубникой. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anchi1105's weight history
|