Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2018
|
194.2 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 September 2018:
|
1016 kcal
|
Fat: 39.08g | Prot: 55.31g | Carb: 112.64g.
Breakfast: Анчи Кофе с Молоком, Помидоры, Карат Творожный Сыр Благородные Грибы, Анчи Овсяноблин на Сметане 2 Яйца. Lunch: Сладкий Снег Суфле Нежное, Анчи Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Банан, Яйцо, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anchi1105's weight history
|