Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
133.8 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2018:
|
1077 kcal
|
Fat: 70.50g | Prot: 62.87g | Carb: 51.10g.
Breakfast: Сваля Творог 0.5%, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Дор Блю, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Мираторг Шейка Свиная , Капуста, Подсолнечное Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Чай. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena_burya23's weight history
|