Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
130.7 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 June 2018:
|
1765 kcal
|
Fat: 154.89g | Prot: 74.64g | Carb: 21.94g.
Breakfast: Руккола, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Вареное Яйцо, Maxler BCAA Powder, Авокадо Авокадо, Doppel Herz Омега-3, Кокосовое Масло, Квашеная Капуста, Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123aw's weight history
|