Afrodisha's Journal, 20 May 2018

193.6 lb Lost so far: 33.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2485 kcal

Fat: 168.97g | Prot: 183.04g | Carb: 48.87g.   Breakfast: Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры, Lay's Чипсы, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Песочное Печенье. more...

2231 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...