Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
132.9 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2018:
|
1382 kcal
|
Fat: 78.05g | Prot: 70.52g | Carb: 129.88g.
Breakfast: Оливье без Майонеза, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир, Окей Фарш Куриный, Био Баланс Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Dinner: Капустный Салат, Зеленый Лук, Лента Свинина Корейка, Кинза. Snacks/Other: Зефир, Бабаевский Конфеты Ассорти, Петродиет Печенье Фитнес со Злаками. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena_burya23's weight history
|