Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
200.0 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2018:
|
1307 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 100.82g | Carb: 76.90g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Пангасиус, Фундук Фундук, Яблоко. Dinner: Мираторг Ребрышки Свиные Гриль, Брокколи. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Afrodisha's weight history
|