nirmala winda's Journal, 01 March 2018

yosh..ini kalori harian akoohh..
ga pernah lebih dari 100kkal..
masalahnya, akoh kudu kejar setoran..mo nurunin 30 kilo dalam 15hari!
biyar ketjeh gituh.
kira2 bisa cepet turun tak ya mastah??
mohon petunjuk dan arahan.
waktu dan tempat Ncess persilahkan

Diet Calendar Entry for 01 March 2018:
13 kcal Fat: 0.58g | Prot: 0.58g | Carb: 1.70g.   Breakfast: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Celery. more...

45 Supporters    Support   

1 to 20 of 44
Comments 
terlalu ekstrem kak , takutnya nanti badan nge drop 
01 Mar 18 by member: gintaartina
wkwkkwkwkkw good. sukses kak actingnya ! 😂 
01 Mar 18 by member: likagrace
ahh ketipu 😑😑😂😂 
01 Mar 18 by member: gintaartina
aku ikutan mba....😄 
01 Mar 18 by member: Dhefin
cpt beb..cpt msk RS..😍😱😱😱 
01 Mar 18 by member: dhea789
kl beb maah semua d sikaat abiis..hahaha.. 
01 Mar 18 by member: dhea789
bisa ncess...co.id tapi 
01 Mar 18 by member: rokenrollmom
jangan lupa untuk bisa menghilangkan lemak dengan cepat minum sunlight pagi dan malam nces.. biar lemak membandel musnah dalam sekejap 👍 
01 Mar 18 by member: lily_susant30
wkwkwk bisa pas 1 kotak gt ya 😂 
01 Mar 18 by member: Yuisfani
😂😂😂 
01 Mar 18 by member: Triana m
wadaw bisa mati kak😅 
01 Mar 18 by member: diarydietbella
extreem bgd ini, protein jgn dikurangi 
01 Mar 18 by member: endahmulatasih
@all Enggak kog..Akoh kuwat..kenyang kog inih..Beneran dah.... Nyang penting mah akoh bisa kurus dalam waktu singkat..pan pengen Punya body lek arteesssss koreiya..😍 Bisa cepet kurus pan kalo bgini pan yak... Mastah..jawab donk mastah.. 
01 Mar 18 by member: nirmala winda
Banyak membaca sebelum diet mba😚 
01 Mar 18 by member: rizkiekaputri
wahh kereenn😍lanjutiin kk, semangaatt yg penting niat💪 kalo udah niat apa sih yg enggak mungkin😁 Ituh perhari coba makan belalang sebiji aja, tinggi protein lohh. Dijamin kuwad seharian, gemetaran dikit gpp siapin aja iteuk(tongkat) bwt pegangan 😁klo ga ada muntang weh kana poni😂😂 
01 Mar 18 by member: LeeNhan_daz
kak mau daftar jadii gelben korea yak 😂 
01 Mar 18 by member: gekikarasamyang
waaaaah mo tak krm bakso aaeee beb sm gerobak na tok qm beb.biar sadaaaar sesadaaar2 nya kuuaaaat g beb mkn sa grobak2 nya..jgm kuyuuus beb tar g imut2 lg kl mirip arteeeez koreiyaaaaah...hahaha 
01 Mar 18 by member: dhea789
diet debus😂😂 
01 Mar 18 by member: ameymey
nyinyir bin julid nih 😆 
01 Mar 18 by member: andrug28
Semangat! Yg penting yaqin kak 😂😂 
01 Mar 18 by member: rikawu

Other Related Links

Members



nirmala winda's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.