paula queiros's Journal, 22 January 2018

supostamente o almoço!

Diet Calendar Entries for 22 January 2018:
1005 kcal Fat: 64.41g | Prot: 70.46g | Carb: 46.85g.   Breakfast: Kiwi, Abacates, Cem Porcento Sementes de Chia, Pingo Doce Espinafres em Folha. Dinner: Ovo Cozido, Azeitonas Pretas, Repolho Verde Cozido, Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Manteiga (com Sal), Pão de Mistura, Mister Choc Manteiga de Amendoim, Bacon Curado ou Fumado, Hacendado Queijo Havarti Light, Celeiro Óleo de Coco, Café. more...
2221 kcal Activities & Exercise: Rowing - 12 minutes, Pilates - 59 minutes, Elliptical - 25 minutes, Resting - 14 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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