|
Diet Calendar Entries for 23 January 2017:
|
1469 kcal
|
Fat: 75.63g | Prot: 54.10g | Carb: 142.40g.
Breakfast: Чай, Жареная Курица, Салат Летний, Окей Яйцо Перепелиное. Dinner: Maggi Для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Lorenz Чипсы Naturals с Солью и Перцем. more...
|
|
1747 kcal
|
Activities & Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 30 minutes, Running - 6/mph - 10 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karina127's weight history
|