kalijane's Journal, 01 April 2016

ouf !
145.3 lb Lost so far: 20.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 01 April 2016:
1452 kcal Fat: 43.81g | Prot: 67.92g | Carb: 197.08g.   Breakfast: LU Prince Goût Chocolat au Blé Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Thé Vert, Jus d'Orange, Andros Compote Pomme Poire. Lunch: Côte d'Or Chocolat au Lait, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Carottes. Dinner: Côte d'Or Chocolat au Lait, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Gruyère, Pâtes (Cuites). more...
losing 3.1 lb a week

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