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desde as festas tem custado mais cumprir alimentacao d uma forma rigorosa. vou comecar hoje d novo. forca!
Diet Calendar Entry for 25 January 2016:
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852 kcal
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Fat: 46.59g | Prot: 68.78g | Carb: 43.39g.
Breakfast: Banana, Lidl Tosta Integral, Continente Queijo Light Fatiado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Fiambre De Peru, Café Expresso, Mimosa Leite Magro. Lunch: Chuchu, Ovo Cozido, Brócolos, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Nozes Pecãs, Royal Gelatina 10Kcal, Pingo Doce Queijo Fresco sem Lactose. more...
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