kalijane's Journal, 15 January 2016

Yes épreuve du restaurant hier midi passée haut la main. reste plus qu'à refaire pareil au midi au resto ! enfin le 66 qui revient sur la balance.
147.5 lb Lost so far: 17.9 lb.    Still to go: 2.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 15 January 2016:
1003 kcal Fat: 29.77g | Prot: 63.57g | Carb: 123.56g.   Breakfast: Thé Vert, Jus d'Orange, LU Prince Goût Chocolat au Blé Complet, Banane, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. Lunch: Riz Blanc, Oeuf Dur, Taboulé, Pâtes (Cuites), Clémentines, Vinaigrette Française, Salade Verte, Haricots Verts, Viande de Dinde. more...
losing 3.1 lb a week

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Comments 
Bravoo, j espère être la prochaine 😉 
15 Jan 16 by member: vanessssa
Avec plaisir vanessa ! 
15 Jan 16 by member: kalijane

     
 

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