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Devagar e sempre!
:D
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173.5 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 41.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 July 2015:
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1012 kcal
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Fat: 71.88g | Prot: 64.10g | Carb: 25.45g.
Breakfast: Café, Sadia Mussarela. Lunch: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Batata Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quero Feijão Carioca, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Sadia Mussarela, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. more...
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losing 1.2 lb a week
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 Comments
O importante é o sempre, né? \o/ Va, você parece uma menininha nas fotos do insta, tinha esquecido de comentar.
06 Jul 15 by member: Priscilla Queiroz
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kkkkkkkkkkkkkkkk, e vc? Comento nada!!! rs.
ps: adorei que vc criou uma conta por lá! :D
06 Jul 15 by member: vafass
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*-* Ainda não tenho o seu trato de arrumar a comidinha bonita, mas estou vendo as suas fotos e tentando dá um jeito. Eu sou muito bruta, tipo prato de pedreiro sabe? kkk
06 Jul 15 by member: Priscilla Queiroz
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Vamos Van! Rumo aos nossos babies!
06 Jul 15 by member: Mari.anna
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06 Jul 15 by member: dfoamaral
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06 Jul 15 by member: Morgliniel
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