95bbk's Journal, 25 November 2022


Diet Calendar Entry for 25 November 2022:
2739 kcal Fat: 118.18g | Prot: 142.58g | Carb: 258.98g.   Breakfast: 肉包. Lunch: 台糖 大豆沙拉油, 三杯雞, 炒青菜, 白飯. Dinner: 7-11 白蘿蔔, 全家 千層玉子燒, 叉燒, 炒青菜, 白飯. Snacks/Other: 福味 黑糖麻花捲, 鴨肉, 小仁泉 桂圓黑木耳, 7-11 削皮富士蘋果袋, 無糖豆漿, 義美 全脂鮮奶, 台糖 大豆沙拉油, 花枝, 鮮煮藝 羊肉爐, MOS 冰紅茶(L). more...

24 Supporters    Support   

Comments 
沒有飯?! 很標準⋯ 😂😂 
25 Nov 22 by member: gulinlin
👋👋👋下面一堆飯啦!目測200克。。 
25 Nov 22 by member: 95bbk
一層👍而且跟一般一層厚度不同,應該是健康考量的只有一般的一半或1/3,是bbk要求少一點的嗎? 
25 Nov 22 by member: 尼歐NEO
跟隊長一樣偷練 
25 Nov 22 by member: josephc0917
肯定薄薄一層😅😅 
25 Nov 22 by member: gulinlin
不錯不錯👍👍 
25 Nov 22 by member: junius_
這是我看到最多的一次😆 
25 Nov 22 by member: chenxxxcccc
chen媽,這我一星期吃1-2次 
25 Nov 22 by member: 95bbk
Neo 這家號稱70年在地老店,吃得飽啦!!(沒那麽少啦!以我的標準來看。。😅😅) 
25 Nov 22 by member: 95bbk
我相信你吃得飽啊。就跟我相信約哥一定吃不飽一樣。很堅定的意志😁 
25 Nov 22 by member: 尼歐NEO

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



95bbk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.