Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
129.2 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 March 2022:
|
1515 kcal
|
Fat: 62.87g | Prot: 57.74g | Carb: 186.22g.
Breakfast: Табрис Лаваш Кавказский Постный, Жареное Яйцо, Красная Цена Крабовые Палочки, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Окрошка, Данисимо Йогурт с Шариками с Ягодным Вкусом, Вкуснотеево Сырок со Сгущенкой, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом в Глазури, Банан, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karina127's weight history
|