kuwa2004's Journal, 28 September 2014

126.8 lb Lost so far: 26.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1266 kcal

Fat: 27.21g | Prot: 50.74g | Carb: 149.82g.   Lunch: ニッポンハム ハーフベーコン, マルちゃん 正麺 塩味. Dinner: キリンビール　 淡麗グリーンラベル, カレーライス. more...

1570 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours, Sitting - 7 hours. more...