Paladin092's Journal, 22 January 2011

188.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 27.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

884 kcal

Fat: 38.87g | Prot: 32.87g | Carb: 102.77g.   Breakfast: Tea (Instant Powder, Unsweetened), Сыр плавленый легкий сливочный, Сендвичный хлеб American Sandwich. Lunch: Red Tomatoes (Canned), Сосиски "Венские", Сосиски с сыром Пармезан, Нектар из фруктов и ягод. more...

5216 kcal

Activities & Exercise: Skiing (downhill) - 5 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 9 hours. more...