PatríciaRuiz's Journal, 29 October 2019

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- 9 , bora que faltam 11 ainda.

Diet Calendar Entry for 29 October 2019:

1220 kcal

Fat: 31.84g | Prot: 63.44g | Carb: 173.99g. Breakfast: Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Ovo Frito sem Gordura, Café Brasileiro Café com Açúcar, Uva Itália. Lunch: Tomates, Repolho, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Dinner: Banana-Maçã, Abacaxi, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Other: Café Brasileiro Café com Açúcar, Requeijão, Bauducco Torrada Integral. more...

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Comments

Gata😁😎🌷💖

29 Oct 19 by member: Lu_leoninaa

Lu... 😌😘

29 Oct 19 by member: PatríciaRuiz

💪😘🌷

30 Oct 19 by member: isanh

booooraaaaa...👍🏽🤩👍🏽

30 Oct 19 by member: elleganceh

parabéns. bom de mais... #motivação

30 Oct 19 by member: Herilin

Isanh 😘