Diet Calendar Entry for 30 June 2018:
|
1379 kcal
|
Fat: 79.90g | Prot: 51.33g | Carb: 117.98g.
Breakfast: Salam, Haşlanmış Yumurta, Kızarmış Tahıllı Ekmek, Dereotu, Zeytin, Avokado, Beyaz Peynir, Şekersiz Çay. Lunch: Badem, Muz. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tahıllı Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Kuşkonmaz, Mangalda Sığır Kısa Kaburga Etleri (Sos ile). Snacks/Other: Walkers Mini Shortbread Fingers. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tlntzcn's weight history
|