ullsdevidre - Member

ullsdevidre

Joined September 2013

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Weight History

Start Weight

138.2 lb

Lost so far: 6.6 lb

Current Weight

131.6 lb
Performance: losing 0.2 lb a week

Goal Weight

132.3 lb

Still to go: 0.7 lb

ullsdevidre's Weight History

cals: 550kcal | fat: 18.24g | carbs: 72.43g | prot: 24.83g

Riquísimo plato de pasta con un toque picante de un conocido restaurante italiano.

cals: 147kcal | fat: 10.51g | carbs: 13.27g | prot: 2.07g

Ensalada de pimientos, cebolla y tomate.

cals: 76kcal | fat: 2.57g | carbs: 6.77g | prot: 6.27g

Tarta de yogur griego desnatado, sin mantequilla, ni galleta. Muy muy baja en grasa saturada.

cals: 162kcal | fat: 11.97g | carbs: 8.27g | prot: 5.63g

Tarta de queso con muy poca grasa saturada y muy poco azúcar.

cals: 263kcal | fat: 4.16g | carbs: 48.82g | prot: 9.02g

Batido sin galletas de plátano con leche semidesnatada.

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	1 small Plátano
	1 serving Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa
	5 medium Aceitunas
	Dance (square dancing)
	Bicycling (moderate) - 13/mph
	Walking (moderate) - 3/mph