Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
syafanikmah
Journal
syafanikmah's Journal
syafanikmah's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 139
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
23 June 2024
sarapannn roti selai coklat tapi terlalu gosong wkwkwwk
add comment
22 June 2024
awali pagi dengan jalan kaki🚶🏻♀️🚶🏻♀️🚶🏻♀️
target 5.000 langkah udah keburu laper duluan wkwk
(2 comments)
21 June 2024
roti coklat bakar 🤤🤤
add comment
20 June 2024
eh ini hitungan akg dari fatsecret akurat atau ngga ya ?
aku coba hitung tb 156 bb 40, tujuan diet aku pilihnya yang mempertahankan berat badan dan ternyata ada di 1.700 kal 😍
tapi agak takut juga kalo pindah ke kalori segitu malah naik
gimana ya.....
(2 comments)
20 June 2024
hari ini banyak acara jadi banyak makan juga wkwk
ternyata kebablasan bangettt sampe over 300 kalori 🥺🥺
sekarang susah banget makan dikalori bmr
selalu aja kelebihan
gapapa, pengen mencoba makan dikalori maintenance 1.600, doain semoga ga naik ya 🤭🤭
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
syafanikmah's weight history
view complete history