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22 October 2015
Hace varios días que no anoto nada :D
(4 comments)
20 October 2015
No se en qué momento empieza a estar mal visto que uno se sienta bien con uno mismo, y lo demuestre. Principalmente entre las mujeres, cualquiera que se junte con amigas habrá vivido situaciones del tipo: “Que horror mi panza”, “tengo el culo muy caído”, “Pero nooo...vos estás divina!, mira lo que son mis gambas, las detesto”. Y de repente te encontrás arrastrada a una competencia por ver quién tiene el peor cuerpo, despotricando contra defectos que sí, sabés que tenés, pero no te joden la vida... Esta cultura del “tirarse abajo” y “querer lo que la otra tiene” destruye. Con los año fui madurando, y cada día me amo más....y sí, “qué pedante” es el pensamiento que puedo leer en la cara de la gente que me escucha decirlo. Mis amigas hasta se me cagan de risa cuando digo algo por el estilo... yo también me río y cambio de tema, pero en el fondo bien sabemos que el autoestima por el suelo es la puerta abierta para muchos problemas, con el propio cuerpo, con la comida, con las relaciones, con los proyectos a futuro. Hay que quererse, y hay que hacérselo saber al resto...
(11 comments)
15 October 2015
Weigh-in:
123.5 lb
lost so far:
4.4 lb
still to go:
2.2 lb
Diet followed poorly
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gaining 0.6 lb a week
06 October 2015
Hoy arranqué en un gimnasio nuevo, porque al que iba tenía horarios re limitados y no estaba pudiendo ir. Pisé esa sala de musculación y...cooooomooo les explico la sensación de sapo de otro pozo, miniatura, piltrafa, boluda, con la hojita de la rutina de acá para allá....llamando al profesor mil veces pq no sabía, no entendía... En fin! me la pasé mirando a una que tenía el culo en la nuca, "hasta que no me quede así no paro". Aguante yo que me animé!
(7 comments)
05 October 2015
Weigh-in:
122.6 lb
lost so far:
5.3 lb
still to go:
1.3 lb
Diet followed poorly
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losing 0.4 lb a week
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