Lomicha - Member

Lomicha

Joined September 2015

Posts

1693

Following

Followers

Weight History

Start Weight

120.8 lb

Lost so far: 9.9 lb

Current Weight

110.9 lb
Performance: losing 4.6 lb a week

Goal Weight

110.2 lb

Still to go: 0.7 lb

Всем привет, меня зовут Елена, 39 лет. Мама 2-х замечательных мальчишек. Спорт на постоянной основе в любом его проявлении.

Lomicha's Weight History

view all

cals: 265kcal | fat: 6.73g | carbs: 29.05g | prot: 23.42g

Сливочное, белковое блюдо на завтрак.

cals: 162kcal | fat: 11.50g | carbs: 9.18g | prot: 7.01g

Вкусный салат на обед.

view complete cookbook

	0.12 :custom:12 г Billa Смесь Ореховая
	0.285 :custom:28 1/2 г Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао
	0.69 :custom:69 г Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич
	Weight Training (moderate)
	Bowling
	Treadmill