Ansku6970
Joined January 2022
Posts
19
Following
12
Followers
3
Weight History

Start Weight
139.6 lb
Lost so far: 11.7 lb

Current Weight
127.9 lb
Performance: losing 3.1 lb a week

Goal Weight
121.3 lb
Still to go: 6.6 lb
Vuosien varrella on kertynyt kilo jos toinenkin. Mitään tarkkaa kirjaa en ole koskaan pitänyt syömisestäni. 70 kilon raja, kun ylittyi loppukesällä niin päätin tehdä asialle jotain. Kilo/vuosi tietää joka vuosi enemmän ja enemmän ylipainoa. Tällä hetkellä olen painoindeksin mukaan normaalipainoinen, mutta siinä juuri ja juuri rajoilla.
Laiduttaminen on paremminkin elämäntaparemontti. Välillä herkuttelen ja voi olla useampikin päivä, että en juurikaan kaloreita mieti. Sitten taas tiukempi linja. Tällä hetkellä paino putoaa, mutta todella todella hitaasti. Ja kiirehän ei ole minnekkään. Elämästään pitää voida myöskin nauttia.

Ansku6970's Weight History


Following

teemurrr
last weighin: gaining 4.6 lb a week Up
 
Wilitheman
last weighin: losing 0.9 lb a week Down
sasusi
last weighin: losing 1.5 lb a week Down
 
Kuunkääntäjä
last weighin: gaining 1.5 lb a week Up



Other Related Links

Members


Ansku6970's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.