Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Aafke B
Journal
Aafke B's Journal
Aafke B's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 39
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
12 December 2020
Weigh-in:
174.8 lb
lost so far:
36.8 lb
still to go:
20.5 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.6 lb a week
28 November 2020
Poe heej. Dat was een maand met veel discussie in mijn hoofd. Dagen met te veel verkeerde tussendoortjes, weekenden met te veel lekkers. Wel iedere dag gewogen en ook lukte het me steeds om de regie weer te pakken en die weekendkilo eraf te krijgen. Ook ben ik trouw blijven wandelen. Zo bleef ik gelukkig wel op gewicht, maar onder die 80 komen, lukte maar niet.
Tot deze week. De discussie in mijn hoofd is gaan liggen en het gaat me weer makkelijker af om de juiste keuzes te maken. En dat zag ik vanmorgen op de weegschaal. Onder de 80, wauw! Ik kan me niet herinneren wanneer ik dat voor het laatst woog.
Mijn einddoel komt heel langzaam in zicht (nog 9,8 kilo). Dat had ik 6 maanden geleden toch niet durven denken 😊
Weigh-in:
175.9 lb
lost so far:
35.7 lb
still to go:
21.6 lb
Diet followed reasonably well
(8 comments)
losing 0.5 lb a week
14 October 2020
Weigh-in:
179.2 lb
lost so far:
32.4 lb
still to go:
24.9 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 2.5 lb a week
09 October 2020
Weigh-in:
181.0 lb
lost so far:
30.6 lb
still to go:
26.7 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.7 lb a week
30 September 2020
Weigh-in:
181.9 lb
lost so far:
29.8 lb
still to go:
27.6 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
losing 2.6 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
Aafke B's weight history
view complete history