Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
3volk
Journal
3volk's Journal
3volk's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 16 to 20 of 4947
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
05 May 2024
Кето-ужин,19.30 (2215ккал)Филе бедра куриного200г,корейка (свинина)245г+грибы лесные в сметане71г,зельц40г,оладьи из квашеной капусты и сыра100г+сало33г, кето-вафли творожные80г+урбеч40г, протеин(Maxler)33г с водой.
(6 comments)
05 May 2024
Кето-обед,12.30 (1860ккал)Филе бедра куриного115г,корейка (свинина)332г+грибы лесные в сметане67г,кето-вафли из квашеной капусты с сыром 100г+сало29г,зельц56г,кето-маффин 67г, протеин(Maxler)24г с водой.
(8 comments)
05 May 2024
Всем доброе утро!!!🙋♂️🌞08.30 С ПРАЗДНИКОМ СВЕТЛОЙ ПАСХИ!!!ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!🙏🌿.Вакуум живота.Яблочный уксус(натуральный)1ч.л на стакан воды,через 30мин кофе американо!!!Желаю всем хорошего дня и настроения!!!❤🌹🌹🌹
(15 comments)
04 May 2024
Кето-ужин,19.00 (2217ккал)Филе бедра куриного126г,корейка (свинина)202г,грибы лесные в сметане120г,кето-вафли из квашеной капусты с сыром 100г+сало39г,батончик50г, протеин(Maxler)25г с водой.
add comment
04 May 2024
Кето-обед после тренировки,14.00 (2195ккал)Филе бедра куриного212г,корейка (свинина)235г,запеченые баклажаны113г,кето-вафли из квашеной капусты с сыром 100г+сало25г, кето-творожные вафли100г+сметана(25%)40г, протеин(Maxler)33г с водой.
(8 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
3volk's weight history
view complete history