РыЖуЛяя

Joined February 2022

Posts

292

Following

249

Followers

308

Weight History

Start Weight

231.5 lb

Lost so far: 71.0 lb

Current Weight

160.5 lb
Performance: Steady

Goal Weight

154.3 lb

Still to go: 6.2 lb

РыЖуЛяя's Weight History

	Аль.Н
	last weighin: gaining 0.8 lb a week

view all

1 published recipe

cals: 266kcal | fat: 11.36g | carbs: 10.25g | prot: 28.88g

Вкусное и низкокалорийное блюдо.

view complete cookbook

	1 :custom:1 кружка, 390 мл Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке
	1 :custom:1 сендвич, 170 г Идеальное Меню Сендвич с Лососем
	200 g Тыквенная Каша
	Weight Training (moderate)
	Cross Training
	Bike Machine (Cycling)