|
84,5/66/86
86//49,5
|
116.2 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 December 2022:
|
2497 kcal
|
Fat: 40.98g | Prot: 140.56g | Carb: 379.64g.
Breakfast: Corny Батончик Шоколад Кокос, Лесные Угодья Варенье Брусничное с Яблоком, Клубника, Геркулес Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яблоко, Волков Терпуг Запечённый Гриль. Snacks/Other: Любятово Галеты Классические, Увелка Ячневая. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nancy ya's weight history
|